In der staadn Zeit sollte man sich eigentlich mehr Achtsamkeit und Fürsorge schenken als sonst. Es ist die Zeit der Stille, der Dunkelheit und der Einkehr zu sich selbst.

Nimm dir an diesem Abend Zeit nur für dich. Fließe mit mir durch einen achtsamen Weihnachtsflow bei Kerzenschein.

Nach einer 75 minütigen Yogaeinheit hast du Zeit, es dir bei einer warmen Tasse Tee oder Glühwein gemütlich zu machen und dich deinen Gedanken zu widmen. Beim Journaling kannst du deinen Gedanken freien Lauf lassen und diese aufschreiben. Nimm dir Zeit für deine Gefühle, Ziele, Wünsche und alles was dich dieses Jahr bewegt hat.

Wann: 20.12.2022 / 20-22 Uhr
Wo: Innstraße 18, 83022 Rosenheim
Preis pro Teilnehmer: 25,00 € (davon gehen 5€ an den Tierschutzverein Rosenheim)